?

Log in

No account? Create an account
semi17
29 November 2012 @ 11:11 pm


Мой ник в instagram semiramida17


моя готовка и рецепты...Collapse )
 
 
semi17
09 April 2014 @ 04:22 pm

что теперь я могу есть мороженое и не думать о своем заде своей фигуре)

очень очень хорошая альтернатива, сверху: замороженный банан с какао-шоколадное мороженое, снизу: замороженный банан и манго-сорбет, да, он вам не заменит мороженого приготовленного из сливок, и я тоже его люблю, позволить себе могу очень очень редко, а мороженое я люблю)

в общем попробовать раз стоит)

Tags:
 
 
semi17
01 April 2014 @ 10:40 pm


Приготовила я это мороженое из замороженного банана и все! в блендере его шикшик и все) а сверху замороженная клубника (как и банан ее в блендер) ну а сверху орешки, а можно все чем угодно посыпать, я не могу сказать, что я фанат бананов, вот например банановый милкшейк я не люблю, но в смузи-да, и вот если просто банан взбить то будет очень насыщенный банановый вкус-этого я не люблю, а вот замороженный...-это очень очень) и вкус не ярко выраженный, а если еще с шоколадной крошкой или орехами, то вкус банана чувствуется очень слабо, но в то же время это очень сладко и консистенция очень кремовая, для меня результат был очень неожиданный) это хорошая альтернатива обычному мороженому, которое я стараюсь есть только по праздникам)
 
 
semi17
25 March 2014 @ 07:38 pm

Я таки нашла замену любимому капучино) ну я могу конечно его выпить раз, и два наверное, а на третий мой организм меня не поймет и даст сдачи) в общем нельзя мне много коровья молока, а капучино я люблю, очень! Пробовала пить с козьим молоком, но вкус отвратный для меня, и вот как я попробовала: кофе и козье молоко 1:1 + 1 ч.л. кокосового масла, все это взбить в блендере или погружным блендером и наслаждаться)


Сегодня с ребенком поехали в кинотеатр смотреть Рио 2, время 12, понадеялась, что народу будет не много, да я в шоке была сколько пришло народу... но мультик красивый)

Tags:
 
 
semi17
21 March 2014 @ 08:24 pm

Мой сегодняшний завтрак

Вверху- это полба, вот я жила и знать не знала что есть такое зерно, что оно еще к тому же вкусное и богато белком и витаминами
варить конечно его замучаешься, как варила его я
сначала замочила в воде на 4-6 часов, потом промыла и добавила 2 стакана воды и 2 стакана козьего молока, я не пью коровье
и все) оставить пока не выпарится вся жидкость а потом закрыть крышкой и выключить плиту, пускай стоит, томиться и доходит, я не добавляла соль, сахар, масло, но мне и без этого сладковато, думаю за счет молока козьего, оно слаще чем коровье
а то, что внизу это- маффины, тут та история, когда книгу не судят по обложке) они получилось очень вкусные и сочные)
как я их приготовила: творог 200 г, 5 фиников, 1 яблоко( порезать кубиками), 1 яйцо ( у меня 5 перепелиных, ну а вдруг у кого то аллергия на куриные...) 1/2 ст. перемолотой овсянки ( вместо муки)- все перемешать и в духовку на 30 мин при 180 гр, ну как видно по составу: полезно и не каллорийно)

Tags:
 
 
 
semi17
19 March 2014 @ 01:02 am

не помню чтобы я ее когда то готовила) и она тут без сахара и муки)
творог(400г)+1 яйцо+полстакана перемолотой овсянки (вместо муки)+пол стакана молока ( у меня козье, оно полезнее и послаще будет) +1ч.л.меда+сухофрукты по вкусу (у меня клюква)=все перемешать и в духовку на 35 минут, 180 градусов
ну после моего отказа от сахара мне очень вкусно и сладко) ну и опять же овсянка полезна и муки нет

настроение в последние дни унылое, я подстраиваюсь под погоду видимо) поэтому я сегодня ободок решила одеть))) осталось еще 3) с чем их и куда-понятие не имею, но очень хочется)

Tags:
 
 
semi17
16 March 2014 @ 10:27 pm
я вообще верю в силу воли, характера и духа) и свою волю и все остальное напрягать не люблю,а поэтому когда я готовлю для семьи что то вкусное и вредное, а это тот же мильфей например, который был неделю назад-я готовлю на один раз, беру рецепт и делю его на 4, то есть высчитываю, чтобы получилось на один раз, поел и забыл) это очень хороший метод для тех, у кого все чешется, когда на кухне одиноко и тоскливо лежит тот же мильфей)))

вчера ездила в гипермаркет, скупила весь шпинат и приготовила пхали, это я очень сильно люблю, а еще я приготовила мороженое, нереально вкусное, но скорее похоже все таки что то между мороженым и чизкейком, потому как в составе творог, кому нравится сочетание-волшебно), это было с черникой и сахаром, а потом я приготовила точно такое же, только без сахара вообще и с клубникой
оригинал рецепта взяла у niksya http://niksya.ru/?p=19824
а еще были оладушки из творога и банана) чисто такой не замороченный и облегченный вариант, без муки и не жареные)
а! сегодня в первый раз приготовила тайский по моему суп Том ка) блин, ну вырви глаз конечно, но понравилось)
и курица нашпигованная булгуром




а еще я заметила что теперь когда я ухожу и прихожу я стараюсь делать это быстрее, чтобы не нарваться на соседей, потому как людям так поняла вообще заняться нечем, ну большинству, за минуту у меня хотят выпытать все! где, с кем, когда, что будет, как будет...то же самое и со знакомыми, черт, мне вообще неинтересна их жизнь, мне так глубоко и высоко как люди живут, что для меня уже как то нормально думать, что и всем так, а тут нет черт побери
нет, ответить жестко, грубо или еще как не могу, воспитание на позволяет, ведь люди только спрашивают, они не хомят и не грубят...
 
 
semi17


Как то так получиулось, что я потихоньку слезла со всего плохого и вредного для своего организма и тела
на фоне проблем с руками прочитала куча всего о еде, вреде и прочей ерундеее))) в общем наткнулась конечно на гмо и всякие добавки и волосы зашевелились и поняла я, что мы уже давно всю эту гадость кушаем, вроде стараемся, выбираем, а на самом деле и не знаем ничего, ну на эту тему можно много, долго и нудно рассуждать, и думается мне, что и без меня эту тему поизносиловали достаточно, но надежда умрет последней в этом мире, поэтому я стараюсь...стараюсь выбирать, что кушать

я полностью исключила молоко и молочные продукты, кроме творога
абсолютно все полуфабрикаты:сосиски, сардельки, вареники, пельмени-это я исключила уже много лет назад
газировки и соки все!
чипсы, хлопья и все что продается под готовыми завтраками
сахар, мороженое, шоколад-не весь, только тот, где от состава волосы шевелятся, а это практически весь магазинный шоколад
абсолютно все печенья, булки, сдобы, хлеб- все это я пеку сама, а если бы не умела-научилась, а если бы не смогла научиться-то не судьба все это мне кушать!
кетчупы, майонезы и все покупные соусы-я все это готовлю сама, когда надо

и кстати не кушаю не потому наверное, что гмо или что то такое, а просто потому, что все это содержит всякую гадость, которую наш организм не может усваивать, и идет все это в "женские" места, короче толстеют люди, не только женщины, но и мужчины

и что же я кушаю:
сахар я заменила сухофруктами и медом ну а чем же еще!!??))))
орехи-на данный момент мои любимые пекан, из сухофруктов-финики, кстати под сухофруктами я имела ввиду финики и курага) ну это в моем случае
ну и стандартный набор че: мясо/овощи/фрукты/крупы

ну в общем меня это никак не напрягает и никак не мешает жить и счастливо функционировать
я не медик и не профессор по гмо и всей прочей гадости, но чувствую, что от этой пищи мне плохо и не комфортно, поэтому уже давно я ее исключила из своего рациона

и вот почему 8 Марта у меня получилось гастрономическим)
смузи, ну че, просто/полезно/сытно-гений, кто придумал)))
мильфей-я его пеку на каждый прекаждый праздник, у нас это не обсуждается- мамин любимый десерт
мясной пирог-мамина фишка) а вообще если бы были треугольнички, то получился бы эчпучмак, но мама не заморачиваясь сделала просто пирог) и получилось намного вкусней!)
и гамбургер-я его уже второй месяц хочу, хожу и хочу) но руки/ноги не поднимались куда идти, поэтому я проторчала на кухне около 3 часов и получился свой безумно вкусный гамбургер)

 
 
semi17
14 February 2014 @ 05:08 pm

А это клубника+смородина+миндальное молоко=и как полагается-это очень вкусно)
И у меня прям все как надо, все розовое и красное, не сговариваюсь сама с собой сделала вчера маникюр красный)

Я только вчера попробовала сделать миндальное молоко, очень просто в приготовлении: 1/2 стакана миндаля замаячить на ночь, утром его в блендер и 2 стакана воды и 1 ложку меда для сладости- и все. Я ищу пути выходы, потому как коровье молоко, да вся молочка- мне теперь заказаны, а козье молоко я не не люблю
вообще, когда в детстве я по состоянию здоровья ( жуткая аллергия) просидела 2 года на жесточайшей диете, я пообещала себе что специально на диетах сидеть не буду ( иногда ограничивала себя в употреблении хлеба) мне и не приходилось нарушать своего обещания, потому как в разные годы у меня эта аллергия приходила, лайтово конечно, но все же, и в эти моменты мне приходилось опять не есть молочку, сладкое, жареное и в общем все, что вкусно и не полезно) и вот опять) я не ем сахар, не ем хлебобулочные изделия, молочку, только вареное и пареное)
и кстати я пеку) постоянно пеку хлеб и другие вкусности другим) и не пробую, потому что проголодав в детстве 2 года я неплохую силу воли выработала

на улице все тает, я перескочила фазу весны, у меня уже лето, хоть и не люблю, но все же лето лучше чем весна

и я конечно активно смотрю олимпиаду, очень активно, мне понравилось открытие, и мне нравится пока все, что происходит, болею за сильнейших
вот в биатлоне комментаторы, да и не только они сетуют на непростую погоду/трассу/снег их бедных заносит и они к этому не привыкли
ну так другие проходят, поэтому болею за сильнейших)
раньше я смотрела биатлон и фигурное катание, сейчас я смотрю все, даже скучнейший керлинг, я вдруг поймала себя на мысли, что получаю удовольствие и понимаю правила игры
в фигурном катании я тоже болею за сильнейших, и наша пара порвала всех, хотя произвольная программа мне их не понравилась


и хожу я в валенках, и я не знаю как я все эти годы жила без валенок, вот тут прям и надо сказать "от чего ушли, к тому и пришли" и это красивая правда) зачем угги и другие луноходы, если это так просто и безумно тепло, когда в Москве стояли днем -20 я 2 часа гуляла и мне было жарко! это какое то чудо для меня)))

Tags:
 
 
semi17
11 January 2014 @ 04:48 am

На днях мне довелось почитать о разглагольствовании одной девушки о мужчинах, что и как надо делать, в общем суть в том, что надо работать и воспитывать мужчину под себя и в конечном результате получается мечта женщины!
Вот сидела читала и думала откуда она такая, а потом еще раз подумав поняла, не одна она такая...
Мне как то в голову не приходило работать и воспитывать мужчину, работать над собой или над отношениями-это еще куда ни шло, но дальше пойти... ладно, допустим материнской инстинкт нехило развит, а что делать, когда дети появятся, ведь тут придется на два фронта вкалывать
После рождения дочери я поняла и осознала- вот она работа и воспитание, причем ежедневная, а порой неблагодарная
Я никогда не понимала мужчин и не пойму, но тут я поймала себя на мысли, что и женщин я не понимаю
Как!? вообще в голову может придти перевоспитывать взрослого человека с сформировавшимся характером!?
Как надо себя не любить чтобы тратить на эту неблагодарную вещь время... не нравится, не устраивает- иди с миром

Tags: